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PostHeaderIcon Una Nutricion Saludable

PostHeaderIcon Importancia de la Hidratación en los Running

PostDateIcon Martes 01 de Diciembre de 2009 09:44 | Author: XtremeRunner

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Uno de los aspectos mas críticos en el Running y además uno de los mas olvidados a la hora de competir es la alimentación.  Aqui encontrarás buenos datos para tener un buen rendimiento en tus carreras.

Hoy aprenderemos algunos tips para lograr una buena hidratación...

 

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I_1274: UDOS
I_1274: SON 100 CUPOS, Y EN ESTOS MOMENTOS QUEDAN APROXIMADAMENTE LA MITAD.
I_7353: cuantos cupos son?? :S
I_1274: de ahi somos :)
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karennina: hola, bienvenidos al foro SEC. online :P exito en todo
I_8528: tengo una pregunta....
Renata: Atencion...28 de marzo CROSS COUNTRY SPORT EVENT 2010, en Parque Tumbes Talcahuano... una aventura imperdible...
jonathan: Exito SEC (H)
jonathan: uyapo, ahora a darle vida a esto.
jonathan: uyapo, ahora a darle vida a esto.
jonathan: que entretenido, desde aca podemos hablar de deporte, hacer preguntas, etc.
I_3603: Muy buena, a hacer de este fro un sitio comun para deportistas de la región. Sport Event Club auspicia, jejeje
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